SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • Krwinkomocz

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] USG nerek i pecherza (trwalo to dobre 20 minut) ale nic nie wykryl, reszta parametrow moczu i krwii ok. W miedzyczasie mam termin do urologa, ale chcialem sie zapytac czym to moze byc spowodowane? Bratowa (ginekolog) stwierdzila, ze mozna taki stan miec z uszkodzenia cewki albo po mocnym wysilku - co by pasowalo, bo kilkanascie godzin [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2019-08-07 18:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej hej wklejam zdjecia KOLEGI !! ktory chcial by sie was spytac nad czym najbardziej musi popracowac mm dodam ze jest na cyklu masowym znaczy sie diecie masowej ale nigdy nie bral zadnych koxow !!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4152 Data: 2005-04-05 19:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - ocena i pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam trochę problemów z dietą. Mam zapisane co i jak, lecz trochę trudno z jej przestrzeganiem. Mam 15 lat, 184 cm wzrostu i ważę 61 kg. Chciałbym znacznie przybrac na wadze. Moja dieta powinna wyglądac tak chociaż wygląda trochę inaczej: Śniadanie - czarne pieczywo, herbata, ser lub szynka 2 śniadanie - przez kilka godzin w szkole jem 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2009-02-16 14:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie jw. Czym sie rozni -> Dymatize Xpand Energized od (nowego) Dymatize NEW Xpand . i na pierwszy cykl z Xpandem lepiej wziasc starszy apotem ten nowy czy naodwrot... Co do stazu to jest z 3lata...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4637 Data: 2008-08-18 14:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-alkalyn pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1. Czym sie różni kre alkalyn 1500 od 2500? W wyszukiwarce znalazłem że masą kapsułki ale na allegro w obu przypadkach pisze że kasp ma 0.87 g 2. Czy jest jakaś różnica w przyjmowaniu kre- alkalyn w proszku i w kaspułkach? Czy te dwie formy dają identyczne rezultaty? 3. Kre-alkalyn jakiej firmy kupic 4. I jak dawkować to ze stromem? Myślałem nad [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2007-03-31 14:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itp.,bede bardzo wdzieczny za propozycje czwiczen przy pomocy małych hantli na te partie miesni ktore sa szczegolnie odpowiedzialne za chód o kulach.Aha i jeszcze czym powinnem sie raczyć by efekty przyszły szybciej.Słyszałem ze kreatyna to podstawa ,co jeszcze? Z gory thanks za pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 76 Wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2011-09-01 19:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a skutki uboczne były ograniczone do minimum? Dodać coś na nerki? Co na odblok po cyklu i jak dawkować? Clomid? Czy przy Halodrolu muszę brać coś na gino? Jest jeszcze coś o czym zapomniałem? Zamówiłem 2 opakowania po 30 tabletek i zastanawiam się czy podzielić to na 2 cykle czy zwiększyć dawkę i zużyć to w jednym cyklu. Czytałem również o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2016-12-19 01:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia do Ocenki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sztangi wzdłuż tułowia-4 serie -Unoszenie sztangielek bokiem w górę-3 serie Wtorek,Czwartek,Sobota (Brzuch) -6 Weidera -SKŁONY W LEŻENIU PŁASKO-3 serie -Brzuszki,Jedkoczesnie unosząc nogi-3 serie I mam jeszcze problem,a mianowicie niewiem z czym połączyć trening przedramienia,może mi poradzicie ;) Dieta:Jest (żeby niebyło ;)) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2011-05-03 10:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM Bluze firmy MANTO, model MMA, rozmiar z metki S, ale jest troszke większa. Bardzo mało używana o czym świadczy jest stan. Stan oceniam na bardzo dobry, żadnych dziur, przebarwień, zaciągnięć. Sprzedaje, bo okazała się być dla mnie za duża ;/ Cena nowej w sklepie to około 179-189zł Zdjęcia oferowanej bluzy: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2008-09-20 12:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mutant mass z czym ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam z czym bierzecie mutant'a ? ja biore kolo 100g mutant'a z mlekiem to mi dobrze smakuje. a jak biore z wodą to tak srednio smak czekoladowy mam. tylko problem jest w tym iz jak biore z mlekiem to mam pozniej rewolucje w jelitach macie jakis sposob na to ?:(

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3742 Data: 2008-12-10 21:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brak zmian 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg:nie patrzyłem -przysiad:80 potrzebuje rady co kupic ? jak brac ? co z czym połaczyć ? żeby zaczać 10tyg cykl na mase i zachować rzeźbę a nie tylko zalac sie woda efekt balona i nie wiem sam duzo jest na forach wypowiedzi i niewiem wraz [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3933 Data: 2012-08-06 21:04:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] , wiem tez ze trzeba sie odblokowac , jakie doradzacie leki ? na trądzik takze jakie polecacie bo mam troche syfu na twarzy dosc malo ale latwo wyskakuja , i jak to i z czym jesc czyli po 1 posilku czy jak bo z roznymi wypowiedziami sie spotkalem , no i wszystko co byscie mi doradzili w tym 1 cyklu Metanabolu . NIE CHCE ZADNYCH WULGAROW I [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2012-06-01 23:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze snem na redukcji

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dla zdrowia i ukladu nerwowego, a jednak mam problem bo budze sie zbyt czesto, przespie 4-6h i potem nie moge juz spac bo po uplywie tego czasu przysypiam na chwile i zaraz sie budze nie wspominajac juz o tym ze w ciagu tych 4-6h budze sie raz, czy dwa.Slysze czesto o przypadkach, ze ludzie na skrajnych redu spia po 3h.Z czym to sie wiaze?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8804 Data: 2017-03-18 09:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] propionante... Rozwarzam nad Deca lub Masteronem... zalezy mi jak na najlepszym efekcie i malej ingenercji w morfologie 8. TRENING: Masa 9. CEL CYKLU: Nabranie Kilku kg po czym ladnie sie wyciac. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4msc 11. POZIOM BF%:15-20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Muskularna tendencja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2020-01-16 23:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na suchą skórę?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Hej .. Jak w temacie. Mam bardzo sucha cere na twarzy i nie wiem jak sobie z tym poradzic. Czym sie myc? Mydlo tylko pogorsza sprawe. Czy warto zakupic jakis krem (jaki? w jakiej cenie) czego jesc wiecej, czego unikac. Bylbym bardzo wdzieczny za zainteresowanie moim problemem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2004-11-05 21:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój nietypowy trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i przygotowania organizmu do naprawdę ciężkich treningów na budowę tkanki mięśniowej po zakończeniu redukcji trochę informacji o mnie: wiek 25 lat, staż: 15 miesięcy prz czym pierwsze 11 dość haotyczne treningi ostatnie 4 planowane, waga:80kg, wzrost 171cm, poziom zatłusczenia oceniam na 26-27% cel redukcja do około 70 kg moje "mocne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2006-02-17 12:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi opada, gdy widzę młodszych kolegów, którzy machają całym ciałem, wyginają plecy w koci grzbiet, robią przeprosty... Jak w temacie - czy to ćwiczenie ma jakąś nazwę, spotkaliście się z tym? Czy faktycznie jest tak niebezpieczne jak uważam, czy może przesadzam? Jeżeli jest tak źle jak myślę, to jak (czym?) przekonać trenera? Siły! Mateusz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2018-01-28 19:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masówka do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + ser zolty jablko 13:00 Ryz z kurczakiem lub makaron z tunczykiem warzywa gainer z mlekiem 17:00 (po treningu) Ryz z kurczakiem lub makaron z tunczykiem warzywa banan gainer z mlekiem 20:00 ser bialy czym moge zastapic posilki o 13 i 17? dziekuje Zmieniony przez - widlobrody w dniu 2006-12-02 23:16:54

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2006-12-02 21:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a zastój

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, 3 miesiące temu ułożyłem sobie dietę, która dawała dość zadawalające efekty. Waga 86,5 -->78 Pas 98 --> 88 Lecz od jakiś 2-3 tygodni mam zastój, mianowicie waga stoi na poziomie 78kg, czasami zejdzie do 77 ale znów później powraca. Lecz przez te 2-3 tygodnie, ubyło w pasie 1,5cm, mam się przejmować tym? Czym to może być spowodowane? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2016-02-06 08:18:09 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywka??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam do was male pytanko, a mianowicie jaka odzywke byscie mi proponowali?? Mam na oku Olimpa Top Massa i chcialbym abyscie napisali mi co wy o nim sadzicie!! Czy oplaca sie go kupic, ma mi sluzyc jako uzupelnienie mojej diety!! I mam pytanie jaki smak jest dobry i czy wybrac Top Massa z nowa formula czy tez stara?? Czym sie one roznia?? Z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2006-03-04 21:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)