[...] USG nerek i pecherza (trwalo to dobre 20 minut) ale nic nie wykryl, reszta parametrow moczu i krwii ok. W miedzyczasie mam termin do urologa, ale chcialem sie zapytac czym to moze byc spowodowane? Bratowa (ginekolog) stwierdzila, ze mozna taki stan miec z uszkodzenia cewki albo po mocnym wysilku - co by pasowalo, bo kilkanascie godzin [...]
hej hej wklejam zdjecia KOLEGI !! ktory chcial by sie was spytac nad czym najbardziej musi popracowac mm dodam ze jest na cyklu masowym znaczy sie diecie masowej ale nigdy nie bral zadnych koxow !!
Witam Mam trochę problemów z dietą. Mam zapisane co i jak, lecz trochę trudno z jej przestrzeganiem. Mam 15 lat, 184 cm wzrostu i ważę 61 kg. Chciałbym znacznie przybrac na wadze. Moja dieta powinna wyglądac tak chociaż wygląda trochę inaczej: Śniadanie - czarne pieczywo, herbata, ser lub szynka 2 śniadanie - przez kilka godzin w szkole jem 2-3 [...]
Witam mam pytanie jw. Czym sie rozni -> Dymatize Xpand Energized od (nowego) Dymatize NEW Xpand . i na pierwszy cykl z Xpandem lepiej wziasc starszy apotem ten nowy czy naodwrot... Co do stazu to jest z 3lata...
1. Czym sie różni kre alkalyn 1500 od 2500? W wyszukiwarce znalazłem że masą kapsułki ale na allegro w obu przypadkach pisze że kasp ma 0.87 g 2. Czy jest jakaś różnica w przyjmowaniu kre- alkalyn w proszku i w kaspułkach? Czy te dwie formy dają identyczne rezultaty? 3. Kre-alkalyn jakiej firmy kupic 4. I jak dawkować to ze stromem? Myślałem nad [...]
[...] itp.,bede bardzo wdzieczny za propozycje czwiczen przy pomocy małych hantli na te partie miesni ktore sa szczegolnie odpowiedzialne za chód o kulach.Aha i jeszcze czym powinnem sie raczyć by efekty przyszły szybciej.Słyszałem ze kreatyna to podstawa ,co jeszcze? Z gory thanks za pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 76 Wzrost: [...]
[...] a skutki uboczne były ograniczone do minimum? Dodać coś na nerki? Co na odblok po cyklu i jak dawkować? Clomid? Czy przy Halodrolu muszę brać coś na gino? Jest jeszcze coś o czym zapomniałem? Zamówiłem 2 opakowania po 30 tabletek i zastanawiam się czy podzielić to na 2 cykle czy zwiększyć dawkę i zużyć to w jednym cyklu. Czytałem również o [...]
[...] sztangi wzdłuż tułowia-4 serie -Unoszenie sztangielek bokiem w górę-3 serie Wtorek,Czwartek,Sobota (Brzuch) -6 Weidera -SKŁONY W LEŻENIU PŁASKO-3 serie -Brzuszki,Jedkoczesnie unosząc nogi-3 serie I mam jeszcze problem,a mianowicie niewiem z czym połączyć trening przedramienia,może mi poradzicie ;) Dieta:Jest (żeby niebyło ;)) Pozdrawiam
SPRZEDAM Bluze firmy MANTO, model MMA, rozmiar z metki S, ale jest troszke większa. Bardzo mało używana o czym świadczy jest stan. Stan oceniam na bardzo dobry, żadnych dziur, przebarwień, zaciągnięć. Sprzedaje, bo okazała się być dla mnie za duża ;/ Cena nowej w sklepie to około 179-189zł Zdjęcia oferowanej bluzy: [...]
witam z czym bierzecie mutant'a ? ja biore kolo 100g mutant'a z mlekiem to mi dobrze smakuje. a jak biore z wodą to tak srednio smak czekoladowy mam. tylko problem jest w tym iz jak biore z mlekiem to mam pozniej rewolucje w jelitach macie jakis sposob na to ?:(
[...] brak zmian 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg:nie patrzyłem -przysiad:80 potrzebuje rady co kupic ? jak brac ? co z czym połaczyć ? żeby zaczać 10tyg cykl na mase i zachować rzeźbę a nie tylko zalac sie woda efekt balona i nie wiem sam duzo jest na forach wypowiedzi i niewiem wraz [...]
[...] , wiem tez ze trzeba sie odblokowac , jakie doradzacie leki ? na trądzik takze jakie polecacie bo mam troche syfu na twarzy dosc malo ale latwo wyskakuja , i jak to i z czym jesc czyli po 1 posilku czy jak bo z roznymi wypowiedziami sie spotkalem , no i wszystko co byscie mi doradzili w tym 1 cyklu Metanabolu . NIE CHCE ZADNYCH WULGAROW I [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] dla zdrowia i ukladu nerwowego, a jednak mam problem bo budze sie zbyt czesto, przespie 4-6h i potem nie moge juz spac bo po uplywie tego czasu przysypiam na chwile i zaraz sie budze nie wspominajac juz o tym ze w ciagu tych 4-6h budze sie raz, czy dwa.Slysze czesto o przypadkach, ze ludzie na skrajnych redu spia po 3h.Z czym to sie wiaze?
[...] propionante... Rozwarzam nad Deca lub Masteronem... zalezy mi jak na najlepszym efekcie i malej ingenercji w morfologie 8. TRENING: Masa 9. CEL CYKLU: Nabranie Kilku kg po czym ladnie sie wyciac. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4msc 11. POZIOM BF%:15-20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Muskularna tendencja [...]
Hej .. Jak w temacie. Mam bardzo sucha cere na twarzy i nie wiem jak sobie z tym poradzic. Czym sie myc? Mydlo tylko pogorsza sprawe. Czy warto zakupic jakis krem (jaki? w jakiej cenie) czego jesc wiecej, czego unikac. Bylbym bardzo wdzieczny za zainteresowanie moim problemem
[...] i przygotowania organizmu do naprawdę ciężkich treningów na budowę tkanki mięśniowej po zakończeniu redukcji trochę informacji o mnie: wiek 25 lat, staż: 15 miesięcy prz czym pierwsze 11 dość haotyczne treningi ostatnie 4 planowane, waga:80kg, wzrost 171cm, poziom zatłusczenia oceniam na 26-27% cel redukcja do około 70 kg moje "mocne [...]
[...] mi opada, gdy widzę młodszych kolegów, którzy machają całym ciałem, wyginają plecy w koci grzbiet, robią przeprosty... Jak w temacie - czy to ćwiczenie ma jakąś nazwę, spotkaliście się z tym? Czy faktycznie jest tak niebezpieczne jak uważam, czy może przesadzam? Jeżeli jest tak źle jak myślę, to jak (czym?) przekonać trenera? Siły! Mateusz
[...] + ser zolty jablko 13:00 Ryz z kurczakiem lub makaron z tunczykiem warzywa gainer z mlekiem 17:00 (po treningu) Ryz z kurczakiem lub makaron z tunczykiem warzywa banan gainer z mlekiem 20:00 ser bialy czym moge zastapic posilki o 13 i 17? dziekuje Zmieniony przez - widlobrody w dniu 2006-12-02 23:16:54
Witam, 3 miesiące temu ułożyłem sobie dietę, która dawała dość zadawalające efekty. Waga 86,5 -->78 Pas 98 --> 88 Lecz od jakiś 2-3 tygodni mam zastój, mianowicie waga stoi na poziomie 78kg, czasami zejdzie do 77 ale znów później powraca. Lecz przez te 2-3 tygodnie, ubyło w pasie 1,5cm, mam się przejmować tym? Czym to może być spowodowane? [...]
Witam! Mam do was male pytanko, a mianowicie jaka odzywke byscie mi proponowali?? Mam na oku Olimpa Top Massa i chcialbym abyscie napisali mi co wy o nim sadzicie!! Czy oplaca sie go kupic, ma mi sluzyc jako uzupelnienie mojej diety!! I mam pytanie jaki smak jest dobry i czy wybrac Top Massa z nowa formula czy tez stara?? Czym sie one roznia?? Z [...]